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如果您的微视账号和QQ账号绑定了手机号，并且该手机号也是您的微信账号绑定的手机号，这通常不会造成太大问题。但为了安全和隐私考虑，您可以采取以下步骤来处理这种情况。
1、确认账号关联：确认微视、QQ和微信这三个平台上的账号确实是关联到同一个手机号。
2、评估风险：由于三个平台的账号都使用了同一个手机号，确保您的手机号和个人信息的安全性，如果发现任何异常或潜在的安全风险，请立即采取行动。
3、修改密码：为了增强安全性，您可以考虑为这三个平台的账号更改密码。
4、解除绑定与重新绑定：
* 如果您不希望微视和QQ继续使用同一个手机号，可以在相关平台上解除手机绑定，然后重新绑定到不同的手机号（如果有）。
* 在微信上，您可以通过设置菜单找到与手机号相关的绑定选项，根据需要修改或解除绑定。
* 在微视和QQ上，通常也可以在账号设置或安全设置中找到与手机号相关的设置选项。
5、隐私设置：确保三个平台上的账号的隐私设置都符合您的需求，特别是关于联系人、通讯录等敏感信息的共享。
6、监控账号安全：定期查看各个平台的账号安全信息，确保没有异常登录或其他安全问题。
7、求助平台客服：如果在操作过程中遇到任何问题或不确定的地方，可以直接联系微视、QQ和微信的客服寻求帮助。
在修改任何绑定信息或密码时，一定要确保操作的安全性，避免在公共网络上进行此类操作，并防止可能的钓鱼网站或诈骗信息，如果发现有任何可疑活动或安全问题，请立即与相应平台联系。